トレーニング日記 アラフィフともなれば持病も対戦相手だ
長年生きてくれば体のどこかしらが痛い。肩も上がらなくなれば関節から音が出たりもする。体のケアはもちろん必要だけれど劇的に症状が改善するわけじゃない。長く付き合っていかないと。試合の相手よりも自分のコンディション初心者むけの野良試合だからと言...
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トレーニング日記 練習の成果とは
今日、ジムに入会してからどれくらいか的な話になった。初心者クラスではよくある会話であるんだけど、逆に言うと初心者の間でしか話題に出ない話だったりする。ある程度経験を積めばキャリアなんて関係なくて特性っぽい話が多くなる気がする。近距離が得意と...
トレーニング日記 あけおめことよろ(遅 試合後日談
遅い年始のあいさつとおさまらない2025年あけましておめでとうございますと40年以上繰り返して来た年始の挨拶。今年も懲りずにおめでとうございます。2026年も格闘技をしたりしなかったりしながら今年も頑張っていこうかと思っております。自己紹介...
トレーニング日記 40代からの格闘技～他人と比べるのはほどほどに
自己紹介はこちら40代といえば仕事も軌道に乗っていたり、子育ても佳境。人生のまったり期な人が多いのではないだろうか。そんな時期に新しいことを初めてみるのはどうだろう。その「新しいこと」というのが何も格闘技ほど激しいものにするのはどうかと思う...